(貼)幸福 @ 夢想の遠方

如果你的幸福感受來自於你做了些什麼，
那麼你的幸福是真實的，
幸福的感受也會長存在你的腦海中、記憶中，
如果你的幸福感受來自於別人做了些什麼，
雖然你的幸福也是真實的，
但它要走就會走，
你無法真正留得住！

所以，
當越多幸福的記憶是來自於自己做了些什麼，
你的幸福感受就越紮實；
但當越多幸福的記憶來自於別人做了些什麼，
你就會越害怕幸福會消失，
常常自那兒患得患失，
甚至需要不斷地要求、威脅、討好，
好讓別人可以讓自己繼續幸福下去，
但其實，
這卻件不可能的事！

本文由【林建汶臨床心理師】所提供

刊載於KingNet熱心醫師部落格